Prolećni makrobiotički jelovnik

Prolećni makrobiotički jelovnik

Proleće, sezona uzlazne energije (energija drveta – pogledajte članak Teorija pet transformacija) vreme kada treba akcenat staviti na jetru/žučnu kesu i namirnice koje nam ova sezona donosi. Evo predloga za jedan, fin, svečani prolećni ručak koji će vam pojesti...
Jesenji ručak za 15 minuta… i koji minut više

Jesenji ručak za 15 minuta… i koji minut više

Često dobijam mejlove čija je sadržina slična: Ma super je makrobiotika ali… (naravno „ali“ ne sluti na dobro)… dakle ali priprema obroka je previše duga i treba bar sat vremena za jedan pristojan obrok. Pokušaću da demantujem ove navode i to...
Kritika makrobiotike – Helmut Wandmaker

Kritika makrobiotike – Helmut Wandmaker

Helmut Wandmaker, (1916 – 2007.), teško je bolovao već u mlađim godinama. Godine 1982. povukao se u penziju. Najteže su ga bolesti i povrede rano prisilile da razmišlja o temi zdravlja. Tako je tokom više od 45 godina sticao iskustva s presnom hranom, što ih je...
Makrobiotika – sezona Zima

Makrobiotika – sezona Zima

Nova sezona je pred nama a jedna sezona nas, kao i uvek, priprema za drugu. Krvna zrnca u ovoj sezoni dobijaju kvalitet koji je potreban za ZIMU. Zato se nakupljeni jin tokom prethodne sezone (ako smo jeli voće) mora izbaciti (uglavnom) bolešću. Na stanje krvi takode...
Šećerna bolest i makrobiotika

Šećerna bolest i makrobiotika

Makrobiotički pristup dijabetesu Primenom principa sjedinjavanja suprotnosti – jina i janga može se prilično precizno opisati mehanizam pojave šećerne bolesti (dijabetesa) kao i njeno lečenje. Tekst Šećerna bolest i makrobiotika se može razumeti jedino...