Makrobiotika
Makrobiotičke namirnice
Makrobiotičke namirinice: šta, kada, koliko... Stranica koja je pred vama sadrži informacije o: namirnicama koje se koriste u makrobiotici priboru koji je preporučen za pripremu dotičnih namirnica i načinima kako se namirnice pripremaju za obradu. Kada su...
Šta je makrobiotika
Još od vremena Hipokrata, makrobiotika je bila simbol dugovečnosti i zdravlja. Kombinujući tradicionalne namirnice i životnu filozofiju, ovaj pristup pomaže u postizanju balansiranog i zdravog života. Danas, suočeni sa modernim izazovima, makrobiotika nudi put ka vraćanju kontroli nad našim zdravljem.
Teorija pet elemenata
Namirnice
Recepti – Doručak
Napomena: Za merenje količine žitarica, mahunarki i nekih drugih namirnica koristi se termin ŠOLJA. Misli se na šolju od 2,5 dl. Za razliku od nje KAFENA ŠOLJA prima 0,8 dl i oko tri puta je manja od ŠOLJE DORUČAK Opšta šema doručka: Jutarnja miso supa Mekana žitarica...
Kritički osvrt
Blog
Prolećni makrobiotički jelovnik
Proleće, sezona uzlazne energije (energija drveta - pogledajte članak Teorija pet transformacija) vreme kada treba akcenat staviti na jetru/žučnu kesu i namirnice koje nam ova sezona donosi. Evo predloga za jedan, fin, svečani prolećni ručak koji će vam pojesti dosta...
Скорашњи коментари