1

Bahove kapi – energetske esencije

Bahove kapi su prirodni preparati napravljeni od samoniklog, pažljivo odabranog, neotrovnog cveća sa livada i drveća.  U upotrebi su širom sveta već oko 80-tak [...]

0

Sunyogi Uma Sankar: Važnost hrane, vegetarijanstvo…

Uvod Intervju koji sledi nastao je krajem avgusta 2012. godine kada je Sunyogi Umashankar posetio Srbiju i održao nekoliko seminara.  Zašto se objavljuje sa [...]

5

Jesenji ručak za 15 minuta… i koji minut više

Često dobijam mejlove čija je sadržina slična: Ma super je makrobiotika ali… (naravno „ali“ ne sluti na dobro)… dakle ali priprema obroka je previše [...]

0

Vitalna i u 99. godini – intervju sa Filis Kristal

Koliko hrana utiče na dugovečnost, koja je hrana najbolja za telo kao i kakav životni stil treba primenjivati – o svim ovim temama smo [...]

11

Presna hrana i sokovi (I deo)

Članak koji je napisao dr Vilson i u kome iznosi svoje viđenje potrebe za presnom hranom i sokovima. Dr Vilson je bio zagovornik presne [...]

0

Mala škola zdrave ishrane – Peti deo

Jaja Od otkrića prvih ljudi da su jaja ukusna i hranljiva namirnica pa do današnjih dana masovne proizvodnje prošlo je mnogo vekova… Svo to [...]

0

Mala škola zdrave ishrane – Četvrti deo

Meso Sve vrste mesa osim nekih vrsta ribe i vodenih organizama su na nekoj vrsti crne liste: Izuzetno bogate zasićenim masnoćama ove namirnice su [...]

0

Mala škola zdrave ishrane – Treći deo

JOŠ REČ-DVE O NEKIM DRUGIM SASTOJCIMA HRANE… Pored već nabrojanih osnovnih sastojaka hrane postoje još neki koji imaju veliku ulogu u pravilnom funkcionisanju organizma. [...]

0

Mala škola zdrave ishrane – Drugi deo

Ugljeni hidrati su najčistije gorivo i najefikasniji izvor energije za vaše telo. Pri sagorevanju, za sobom ostavljaju, kao nusprodukte, samo vodu i ugljendioksid koji [...]

0

Mala škola zdrave ishrane – Prvi deo

Svakoga dana birajući hranu koju jedete vi nesvesno pravite izbor između zdravlja i bolesti, dobrog raspoloženja i mrzovolje. I svakoga dana pruža vam se [...]